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Herzlich willkommen!

Sie sind motiviert neue Nahrungsmittel kennen zu lernen und möchten mehr über die Vielfalt der angebotenen Lebensmittel erfahren? Ich bringe Licht in den Ernährungs-Dschungel und begleite Sie gerne auf einem foodjungle-Trail.

 

Sie möchten Ihre Ernährung umstellen? Es ist wichtig, dass Sie eine langfristige Ernährungsumstellung anstreben und dies ganz nach dem Motto: Genuss ohne Verzicht! Ich berate Sie gerne persönlich bei Ihnen zu Hause.

Aufgrund einer beruflichen Weiterbildung, biete ich momentan meine Dienstleistungen nicht an.

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foodjungle Ernährungsberatung Trail Coaching

Zielsetzung

  • Langfristige Ernährungsplanung

  • Steigerung von Wohlbefinden und Vitalität

  • Gewichtsabnahme / -zunahme, sowie Stabilisierung

  • Kennenlernen von bis dahin unbekannten Lebensmitteln

Nutzen

  • Gesund - Sie lernen wie eine gesunde, langfristige Ernährungsform ohne Verzicht auf bestimmte Lebensmittel sein kann.

  • Vorbeugend - Sie erhalten einen individuellen präventiven Ernährungsplan.

  • Rezepte - Sie kennen einfache, schmackhafte, schnell zubereitete und günstige Rezeptideen.

  • Trails - Sie lernen sich in Kombination mit meinen Trail-Angeboten im Lebensmittel-Dschungel zurechtzufinden.

Long-Trail

  • Kennenlernen von bis dahin unbekannten Lebensmitteln;

  • Erörterung von vermeintlich gesunden und ungesunden Lebensmitteln;

  • Erkennen von irreführenden Lebensmitteln;

  • Anwendungsmöglichkeiten „neuer“ Lebensmittel.

foodjungle Ernährungsberatung Trail Coaching
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Rezepte, Tipps, Erfahrungen... 

 

Hier finden Sie schmackhafte Rezepte und vieles mehr.

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