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So fein! Zutaten: 1 Banane 1 Rüebli 300 ml Buttermilch, Alternative: Sojadrink oder Schafmilch 1 kleine Hand voll Mandeln 1 EL Hirse 1 TL...

Ein Energielieferant, der oft einen schlechten Ruf hat. Schade, denn Bananen sind - bewusst eingesetzt - sehr gesund. Auch wenn Bananen...

Nicht nur “IN“, sondern schmeckt auch! Zutaten: (für 4 Gläser) 1 Schüssel roher Blattspinat 2 Bananen 300 ml Buttermilch, Alternative:...